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坐月子就来牡丹月子会所科学坐月子

  坐月子不能洗头、不能洗澡、

  不能吹风、不能碰冷水、多吃东西、

  能躺着就别坐着的老传统

  让很多宝妈苦不堪言

  其实,科学的坐月子是十分舒适的哦

  下面就让我们来看看如何科学坐月子吧~

    科学坐月子要牢记

  1.产后如体力或病情允许,可尽早下床活动。应注意房间卫生、温度适宜、定期通风、减少频繁探视等。
 

  牡丹医疗级月子中心提供十对一服务,副高级专家每日查房、金牌护理师全天候服务母婴、温馨私密的星级酒店环境、为您定制专属产后康复计划。

  2.坐月子期间可以洗头,用吹风机;洗澡注意保暖、避免盆浴、要好好刷牙。
 

  牡丹医疗级月子中心的房间及卫生间配备应急呼叫系统和防跌倒扶手和标识,保障您的安全。

  3.顺产的宝妈当天要清淡饮食,避免刺激性、油炸食物及抑制乳汁的食物。之后提倡哺乳期妈妈们饮食种类丰富和均衡。
 

  牡丹医疗级月子中心的国家级营养师及星级大厨,为每位宝妈量身定制发奶不发胖的月子膳食,一日六餐由管家送至您的房间。

  4. 坐月子期间心情不佳、情绪低落都很常见,尽早了解、学习护理宝宝的知识,有备而战。
 

  在牡丹医疗级月子中心,有专人手把手教您新生儿护理技巧、为您进行母乳喂养指导,并时时刻刻关注您的心理健康,给您最温柔的爱护。

  5.产后运动要循序渐进,特别要注意进行盆底收缩的锻炼,促进盆底康复。
 

  牡丹医疗级月子中心依托牡丹盆底康复中心,为宝妈提供产后盆底障碍性疾病“检查+预防+治疗”一站式服务。除此之外,还有多种产后康复项目供您选择。

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